Vous êtes-vous demandé pourquoi l'on appelle le profond processus d'évolution humaine "illumination", ou pourquoi la portion de galaxie dans laquelle nous vivons s'appelle le "système solaire" ? Le terme "système solaire" ne signifie-t-il pas que les êtres humains proviennent, plus ou moins directement, du soleil ? Pourquoi les gens utilisent-ils fréquemment les expressions "détendez-vous" (dérivées du verbe anglais traduisant "éclairer") ou "tu illumines ma vie" ? Quelle différence y a-t-il entre vivre à la lumière et vivre la nuit sombre de l'âme ? Est-il possible, comme l'affirme le célèbre physicien David Bohm, que "tout soit constitué de lumière figée" ? Se pourrait-il que notre évolution, de façon profonde, soit liée à notre capacité de capter et utiliser la lumière à la fois à un niveau spirituel et à un niveau physique ? Ces questions, ainsi que beaucoup d'autres, sont aujourd'hui étudiées scientifiquement, plutôt que d'un point de vue uniquement métaphysique ou spirituel. Les visions des sages clairvoyants d'autrefois ne sont peut-être pas si différentes des découvertes scientifiques actuelles. Nous nous trouvons actuellement dans une ère de découvertes scientifiques accélérées et le fossé séparant la connaissance scientifique du savoir "intuitif" se comble petit à petit.

L'idée selon laquelle la lumière est partie intégrante de toute vie et création est depuis toujours évidente. Le soleil, notre source principale de lumière, chaleur et énergie, soutient non seulement toute vie sur terre, mais également la terre elle-même. La lumière du soleil, en plus de fournir de l'énergie aux plantes pour la photosynthèse – laquelle, à son tour, permet la vie des animaux et des humains – est à la base d'une grande partie de nos connaissances, puisque c'est grâce à nos yeux que l'on apprend le plus.

La lumière du soleil est composée d'une variété d'énergies transmises à la terre sous la forme d'ondes électromagnétiques. Seulement une petite partie de ces ondes atteignent en fait la surface terrestre et seulement environ 1 % du spectre électromagnétique total, semblerait-il, est perçu par l'œil. La partie visible du spectre électromagnétique, laquelle contient toutes les couleurs de l'arc-en-ciel, du violet (avec les ondes les plus courtes) au rouge (avec les ondes les plus longues), est un des éléments les plus importants pour le fonctionnement et l'évolution humaine. Nos vies, notre santé et notre bien-être dépendant vraiment du soleil.

Quand les premiers humains ouvrirent pour la première fois leurs yeux le matin, ils ont dû reconnaître que la lumière de chaque jour apportait un nouveau commencement. Au fil de l'Histoire nous avons pu voir que ce nouveau commencement allie l'inspiration et regain d'activité physiologique, d'énergie et d'action. Chaque lever de soleil, en tant que transition entre l'obscurité reposante de la nuit et la lumière dynamisante du jour, pénètre de vie tous les êtres vivants.

A ce moment-là, les fleurs s'ouvrent, les animaux et les humains se réveillent, le monde se gonfle d'énergie, et un nouveau jour commence. Le jour est conçu et représenté par le jaune du soleil, le bleu du ciel et le vert de la terre. En avançant dans la journée, les couleurs dans notre environnement changent sensiblement, s'associant aux effets respectifs sur le monde vivant. La fin de la journée, caractérisée d'abord par le rougeoiement du soleil qui disparaît dans le bleu sombre de la nuit, déclenche un ralentissement graduel de toute activité physiologique, puis la tranquillité et le rajeunissement.

Cette transition colorée entre le jour et la nuit représente véritablement le changement de rythme interne ayant lieu dans chaque être vivant. Alors que la nature passe d'un bout à l'autre du spectre des couleurs (du rouge-orange diurne au bleu sombre nocturne) nos corps passent également d'une fonction à une autre (du travail au repos).

Ce phénomène naturel est comparable au changement de vitesse d'une voiture qui demande de passer par le point mort. Avant que la lumière du jour ne se transforme en obscurité nocturne, un fameux "flash vert" est souvent évoqué. Le vert, centre du spectre visible des couleurs, correspond à la "zone neutre" ou "galerie" à travers laquelle passent tous les êtres vivants avant d'entrer dans une nouvelle phase de fonctionnement ou même de vie. De l'expérience humaine des tout premiers levers de soleil aux couchers de soleil d'aujourd'hui, nous sommes toujours aussi impressionnés par la beauté, la puissance et les propriétés de création et de maintien de la vie émanant de la lumière. Aussi semblerait-il que nos centres physiologiques et émotionnels soient synchronisés avec la nature par le biais de la lumière et que nous soyons véritablement la progéniture de la nature.

Etant conscient du fait que les variations journalières des couleurs dans l'environnement sont intimement liées aux changements rythmiques et journaliers de leur corps, les humains ont reconnu que les changements de couleurs, liés aux saisons, sont également le reflet des altérations biologiques au sein de chaque être vivant. Par exemple, les acupuncteurs traditionnels chinois, reconnaissant ces altérations biologiques, recommandent régulièrement des traitements au moment des changements de saison.

Chez les humains, l'exposition au soleil influence de façon significative une multitude de fonctions physiologiques et psychologiques. Parmi celles-ci, la fertilité et l'humeur sont deux des fonctions les plus affectées. On peut remarquer cela dans beaucoup de pays du Nord de l'Europe, tels que la Norvège et la Finlande, où des mois d'obscurité surviennent chaque année. Dans ces pays, une corrélation directe a été trouvée entre une exposition au soleil moins importante et une incidence accrue sur l'irritabilité, la fatigue, la maladie, l'insomnie, la dépression, l'alcoolisme et le suicide. Il est intéressant de remarquer qu'en Finlande, plus d'enfants sont conçus pendant les mois de juin et juillet quand le soleil brille approximativement vingt heures par jour, que pendant les mois d'hiver.

De la phrase biblique initiale "Que la lumière soit" à l'idée d'être "illuminé", la lumière a joué un rôle important dans le développement du monde vivant. Les anciens peuples égyptiens, romains, grecs, ainsi que d'autres civilisations importantes ont fait un usage thérapeutique important de la lumière. Bien que les médecins égyptiens furent les premiers à utiliser les couleurs pour guérir, les Grecs furent en fait les premiers à décrire à la fois la théorie et la pratique de la thérapie solaire. Héliopolis, la ville grecque du Soleil, était renommée pour ses temples de guérison dans lesquels la lumière solaire était brisée et divisée selon ses composants spectraux (couleurs) et chaque composant était utilisé pour un problème médical spécifique.

Hérodote, le père de l'héliothérapie (une thérapie consistant à s'exposer au soleil) écrivit que l'exposition au soleil est hautement nécessaire pour les personnes devant "reconstruire" leur santé et ayant besoin de prendre du poids. En hiver, printemps et automne, le patient devrait permettre au soleil de baigner tout son corps ; mais en été, à cause de la chaleur excessive, cette méthode ne devrait pas être utilisée pour traiter les patients faibles.

Les couleurs étant une manifestation de la lumière, ont eu une signification thérapeutique et divine dans ces civilisations historiques.

L'utilisation thérapeutique de la lumière était connue dans de nombreuses civilisations pendant des milliers d'années. Quels sont les effets d'un manque de lumière ? Probablement, la première référence directe dans la littérature scientifique moderne concernant l'influence de la lumière du soleil sur la croissance normale des êtres humains, se trouve dans le livre "Macrobiotique", écrit en 1796 par Hufeland. Celui-ci écrit : " même l'être humain devient pâle, mou, apathique, quand il est privé de lumière et perd par la suite toute son énergie vitale comme le montrent tristement les nombreux exemples de personnes enfermées dans un donjon sombre pendant une longue période ".

Pouvez-vous imaginer comment vous vous sentiriez si chaque jour était nuageux, sans lumière du soleil directe ? Ou si vous viviez dans un pays où il fait noir pendant plusieurs mois chaque année ? Et qu'adviendrait-il si vous deviez passer la plupart de votre temps confinés chez vous ? N'est-ce justement pas cela que font en fait beaucoup de gens, et considèrent normal depuis leur enfance ? Pourrait-ce être la raison pour laquelle les gens qui travaillent en intérieur prennent souvent du poids, deviennent pâles et manquent de vitalité ? Nous sommes-nous condamnés, à travers nos modes de vie, à vivre comme des prisonniers dans des donjons des temps modernes, pleins de néons. Comme le dit Tom Hanks dans le film " Joe vs the volcano ", " Ces lumières fluorescentes me pompent ma vitalité ! ".

Plus récemment, Albert Szent-Gyorgyi, qui a reçu un prix Nobel et a découvert la vitamine C, a reconnu à quel point la lumière et les couleurs nous affectent. De ses recherches il a conclu que " toute l'énergie que nous recevons pour notre corps provient du soleil ". Il a observé que, grâce au procédé de photosynthèse, l'énergie du soleil est emmagasinée dans les plantes, qui à leur tour sont mangées par les animaux et les humains. La digestion et l'assimilation par ces derniers consistent en un broyage, un transfert, un emmagasinement et une utilisation de cette énergie issue de la lumière.

Szent-Gyorgyi découvrit que beaucoup d'enzymes et d'hormones nécessaires au traitement de cette énergie sont colorées et très sensibles à la lumière. En conséquence, quand elles sont stimulées par des couleurs spécifiques de lumière, ces enzymes et ces hormones connaissent souvent des changements moléculaires qui altèrent leurs couleurs originales. Ces changements induits par la lumière affectent nettement la puissance de ces enzymes et de ces hormones et provoquent des réactions dynamiques dans le corps.

Cela montre également que la couleur apparente d'une chose pourrait être un fort indicateur de sa structure moléculaire. Szent-Gyorgyi dit que la lumière touchant notre corps peut littéralement "transformer" les fonctions biologiques basiques qui sont liées au processus de "ré-énergétisation dans le corps", ce qui nous fait vivre. Si les couleurs et la lumière ont un si puissant effet sur nous, quels pourraient être les effets de vivre sous une lumière qui est sensiblement différente du soleil ? Peut-être s'agirait-il de la même différence entre une voiture roulant à l'essence ordinaire et peu coûteuse et une autre roulant à l'essence premium avec un fort taux d'octane !

En 1979, Martinek et Berezin vinrent aux mêmes conclusions. Ils trouvèrent que la lumière et les couleurs peuvent jouer un rôle remarquable dans l'efficacité régulatrice de certains systèmes d'enzymes dans l'activité biologique du corps. En particulier, ils ont découvert que :

- certaines couleurs de lumière peuvent stimuler certains enzymes du corps et les rendre jusqu'à 500 % plus efficaces,

- certaines couleurs peuvent augmenter le taux de réactions enzymatiques, activer ou désactiver certaines enzymes et affecter le mouvement de substances à travers les membranes cellulaires. Ces recherches, comme nous pouvons le constater, placent la lumière dans une position très puissante de régulateur de nombreuses fonctions biologiques dans le corps.

Les couleurs peuvent aussi indiquer le stade de vie d'une personne ou bien son état de conscience. Je pense non seulement que la lumière a sur nous une influence, mais que notre état de conscience détermine notre utilisation de la lumière. Prenez par exemple quelqu'un qui est malade, cela lui fait perdre toutes ses couleurs vitales ; prenez quelqu'un qui se sent embarrassé, très souvent son visage "rougit". Peut-être l'état d'esprit de ces personnes-là a-t-il altéré leur capacité à capter, utiliser et émettre de la lumière.

Le corps humain est nourri directement par les stimulations de la lumière solaire ou indirectement par la nourriture, les boissons, ou en respirant l'air que la lumière solaire a vitalisé. Cette énergie lumineuse non seulement influence nos activités physiologiques et nos humeurs, mais il a été récemment démontré que son effet sur le corps est similaire à celui produit par un entraînement physique avec des améliorations de la forme. Le Dr Zane Kime, dans son livre "Sunlight", affirme qu'une série d'expositions au soleil abaisse le rythme cardiaque des repos, la pression sanguine, le rythme respiratoire, le taux de sucre dans le sang et le taux d'acide lactique résultant d'un prochain effort physique. Ces mêmes expositions au soleil augmentent l'énergie, la force, l'endurance, la résistance au stress et la capacité du sang d'absorber et véhiculer l'oxygène.

Pour résumer, ces découvertes, en parallèle avec celles faites par d'autres scientifiques et médecins très reconnus, semblent indiquer que le corps humain est véritablement une cellule photo vivante activée par la lumière solaire. Puisque la lumière est reconnue comme ayant un effet profond sur le vivant et puisque notre perception de la lumière se fait par l'intermédiaire des yeux, il semble évident que la fonction des yeux ne soit pas uniquement de "voir".

Jacob Liberman.

Extrait de " Light, medecine of the future ", Jacob Liberman, O.D., Ph.D., Bear & Company Publishing, (avec l’autorisation d’Inner Traditions International Ltd., One Park Street, Rochester, Vermont 05767, Etats-Unis, tél. : 001 (802) 767-3174, fax : 001 (802) 767-3726, site : www.innertraditions.com).